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艾灸补五脏的方法有哪些?

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艾灸补五脏的方法有哪些?

发布日期:2020-05-21 作者: 点击:

一、在这里艾条厂家献上两个艾灸补五脏的方法:

① 五脏俱补艾灸养生方

穴位:肺俞、心俞、膈俞、肝俞、脾俞、肾俞。

功效:补五脏、调气血、安神定志、通经活络。

②补中益气艾灸养生方

穴位:百会、中脘、气海、足三里 、三阴交、太渊

功效:益气行血、通经活络、补中益气、升阳举陷、健脾和胃、温中散寒、脾肾双补、化水利湿、调和营卫。

二、从中医五行看五脏互补

五脏自身就是一个很精细庞大的循环系统,它们通过生、长、化、收、藏来维持生命的不停运转。

中医五行:

肾属水,肾主骨,肾是血液循环的过滤器;

肝属木,肝主免疫,肝是解毒基地;

心属火,心是动力泵,心是推动血液运行的脏器;

脾属土,脾胃不和。胃是容纳,脾是吸收,向全身供水液;

肺属金,肺是宰相,肺是吸收,呼出废气,吸入氧气 。

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五脏互补:

肾是先天之本,它能滋养肝;

肝功能调养好了,滋养心;

心功能调养好了,滋养脾;

脾功能调养好了,滋养肾。

这是互补,也是良性循环。

三、五脏有三种状态

一种叫过:

比如吃水果就会伤到脾,中国人的脾,一怕生,二怕冷,三怕撑。伤脾什么意思呢,过是伤,不及也是伤。比如一个灯泡45瓦有一天亮到60瓦了,这就是过,这是一查就有病了,过了,我们现代点就叫旺。

另外一种叫不及:

灯泡明明45瓦的15瓦就会亮,这也是病态的,不中庸的,我们给它一个名词叫虚。

还有第三种状态,恰到好处,叫中庸:

有人说,哎呀,这次考试我考了60分,我很中庸。然而,这个考了60分不叫中庸,不偏不倚才叫中庸,恰到好处才叫中庸。

我们想要健康,想要不生病,就要努力艾灸,通过艾灸来维持五脏的中庸!



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